Geroosterde kikkererwten

Gepubliceerd op 31 januari 2020 16:20

Deze healthy snack is super voedzaam en lekker. En het allerleukste is dat hij binnen 10 minuten op tafel staat. Heerlijk voor bij de borrel of voor een avondje Netflix.

 

Je kan volop variëren met smaken en kruiden!

 

Wat heb je nodig?

Een groot blikje kikkererwten.

2 theelepels harissa kruiden

 

Bereidingswijze:

Lek de kikkererwten goed uit. Bestrooi ze met 2 theelepels harissa kruiden, even goed schudden of omroeren. En gooi ze vervolgens in de air fryer (oven kan ook). Ze mogen ongeveer 10 minuutjes op 200 graden. Ze zijn goed, als ze een beetje beginnen te 'poppen'. 

 

Vind je harissa te pittig of wil je eens een ander smaak proberen? Kies voor kerrie of paprika poeder of wat dacht je van grof zeezout, knoflook poeder, chilikruiden, italiaanse kruiden of uienpoeder?!

Je kan het zo gek niet bedenken, met deze snack is alles mogelijk!

 

Heb je geen air fryer? Dan mogen ze 15 minuutjes op 200 graden in een voor verwarmde oven.

 

Eet smakelijk!

 

Je deelt het recept gemakkelijk door de buttons hieronder! Tag je mij in het bericht? Vind ik leuk!

 

-X-


« 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.