Healthy For Me

Let op: Er is een vergoeding vanuit jouw zorgverzekering mogelijk. 


Wil jij stoppen met diëten? Een gezond gewicht met blijvend resultaat?

En vooral een goede relatie met voeding en een ijzersterke mindset hebben?

 


Hi, mijn naam is Dominique van Bochem Brevé. Ik ben de bedenker van een volledige leefstijl programma, waarbij ik mij naast voeding ook op mindset, energie en balans richt. Naast mijn 1:1 coaching en groepsprogramma maak ik ook cursussen en geef ik workshops. Onderwerpen van cursussen en workshops zijn: voeding, mindset, leefstijl, zelfliefde, eetbuien. 

 

 

Ik heb al bijna 1000 powervrouwen gecoacht, waarvan allemaal met een positief behaald resultaat!

Ik heb meer dan 10 jaar ervaring met diëten en ben nu zelf al 4 jaar op een stabiel (gezond) gewicht.

Ik weet daarom precies wat wel en niet werkt.

 

Ik heb al 3 jaar ervaring als voeding & mindsetcoach waarbij ik vrouwen coach naar een gezonde relatie

met voeding, meer energie, balans en zelfliefde. 

 

Zo coachte ik o.a bekende mama blogger Made by Malou , de bekende webshop Liefs Cindy,

beautyblogger Blogenbeauty en ProudweirdoEn werd ik geïnterviewd door Business Woman Nederland.

 

 

Ik ging van een gewicht van 48 KG naar 98 KG (je leest de blog hier).

 

Ik was ontzettend onzeker, had geen energie, was altijd moe, voelde me niet fijn in mijn lichaam, trok me van alles en iedereen wat aan. Ik ging van crashdieet naar crashdieet, had voor mij zelf allerlei restricties bedacht. Ik gaf mijn lichaam te weinig voedingstoffen en had last van eetbuien. Ik voelde mij vervolgens weer schuldig en had het gevoel dat ik faalde.

 

Op maandag startte ik weer opnieuw met streng lijnen en zo bleef ik in deze vicieuze cirkel, die mij niet verder hielp. Ik was altijd in de weer met mijn gewicht, lichaam, calorieën tellen en het getal op de weegschaal. Ik maakte mij zelf gek.

 

Ik was hier klaar mee! Ik zocht hulp. Ik kreeg een stabiel gewicht (viel 30 kg af!), maar de aller belangrijkste les die ik leerde was dat ik weer van mij zelf mag houden! Ik mag er zijn, ik voel me fit en goed in mijn mooie lichaam! Ik heb weer energie voor 10!

 

Ik ben nog dankbaar dat ik toen hulp heb ingeschakeld!



Ik ben gediplomeerd BGN gewichtsconsulente en life coach, tevens volg ik op dit moment de opleiding creatieve therapie. Met mijn nodige eigen ervaringen en studie heb ik de kennis en vaardigheden tot mijn beschikking om jou te coachen naar een gezonde leefstijl, met blijvend resultaat. Samen kijken we naar jouw persoonlijke doelen en gaan we stap voor stap aan de slag.

 

Daarnaast ben ik ook gediplomeerd powerwalktrainer en geef ik les in powerwalking. Voor mij een prima combinatie.


Doordat ik geregistreerd ben bij de BGN (Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland) is er een grote kans dat jij een groot deel vergoed krijgt vanuit de aanvullende zorgverzekering, je betaald dus geen eigen risico. Check hier wat jij vergoed krijgt. 

Ik werk voornamelijk ONLINE, waarbij consulten via Zoom plaatsvinden.

Maar kom je liever bij mij aan huis in Wormer, dan kan dat ook!

Naast mijn programma heb ik ook een aantal E-BOOKS, online cursussen en een starterspakket ontwikkeld en geef ik geregeld Workshops, welke je allemaal terug vind in mijn webshop.

 

Maar wacht... Ik heb nog een leuk cadeautje.. Lees snel verder!!

 

Cadeautje van mij voor jou!!

 

De zomer is in aantocht en dit vond ik altijd een hele lastige periode. Ik voelde mij onzeker in mijn lijf, de BBQ en feestjes waar ik mij altijd enorm druk om maakte "want hoe moet dat nu met mijn dieet?" Voor mij stond de zomer altijd in het teken van dieeten, juist omdat ik mij dood schaamde voor mijn lichaam.

 

Wil jij graag op een slanke en gemakkelijke manier de zomer doorkomen? Wil jij graag 0,5-1 KG per week afvallen of op gewicht blijven? Dan is deze Instagram Summer Cursus écht wat voor jou! Hij start op 5 juli!

 

Maak kennis met mijn methode, waar ik 30 KG blijvend mee afviel. Je leert op een makkelijke manier afvallen zonder dat jij het gevoel hebt op dieet te zijn. Jij leert namelijk balans houden met de 80-20 regel, waardoor jij alles mag eten maar in balans.

 

Daarnaast wordt jij dagelijks overspoeld met tips en slanke recepten om slank de zomer door te komen! Jij leert tijdens deze cursus slim om te gaan met BBQen, jij ontdekt wat nodig is om zelfverzekerd de zomer door te komen, jij leert bewuste keuzes maken door een lesje etiketten lezen en slim boodschappen doen. Maar ik heb ook speciaal voor jou verschillende soorten vlees, sausjes en ijs vergeleken. Zo krijg jij nog meer inzicht in slimmere keuzes!

 

* 1 maand een online cursus helemaal in het teken van de zomer!

* Toegang tot de besloten cursus op Instagram met gelijkgestemde

* Dagelijkse coaching van mij

* 1 Live coach sessie via Instagram op 30 juli (is terug te kijken)

* 2 maanden toegang tot de cursus en alle video's

* Heel veel lekkere en makkelijke zomerrecepten

* Tal van tips om direct toe te passen

* Een volledig weekmenu met de 80-20 regel ter inspiratie

* Voor altijd toegang tot de besloten community op Facebook (voor nog meer inspiratie!)

 

Bij het maken van de cursus werd ik zo enorm enthousiast dat ik nog meer waarde heb toegevoegd dan ik in gedachten had. 

 

Het wordt  F A N T A S T I S C H, dat garandeer ik! Dit is een kans die jij niet wilt missen. Gaan wij samen slank de zomer door?

 

Shop jouw ticket op tijd en dan zien wij elkaar 05-07-2021! Ik heb er onwijs veel zin in!!!

 


Volg je mij ook al op Facebook en Instagram? Ik deel geregeld tips, recepten en leuke winacties! Druk op onderstaande buttons en volg me!



Onder andere bekend van: